作者： 裕然
新功能介紹- 出版社：博客來網路書店歡迎您萬里機構
新功能介紹 - 出版日期：2003/08/08
- 語言：繁體中文
博客來
,博客來網路書店,博客來網路書局,博客來書店,博客來網路書店歡迎您
最近同事小美問我，哪裡買與顧客初步接觸 (1)比較好呢?
我跟小美交情好 我直接幫他上網搜尋
與顧客初步接觸 (1)推薦,評比,開箱文,報價,價格,比較,那裡買便宜！
唉呦! 與顧客初步接觸 (1)曾在博客來 網路書店造成搶購熱潮。
小美入手後果然覺得很不錯! 大讚果然是好物阿！
商品訊息功能:
內容來自YAHOO新聞
立秋後消暑清熱喝赤小豆薏仁冬瓜魚湯
【華人健康網圖文提供／39健康網】【核心提示】： 「立秋」是24節氣中的第13個節氣，也是秋季的第一個節氣，為每年8月7日前後太陽達到黃經135度時開始。立秋雖到，但「一年四季，十裡不同天」。從氣象學上秋季的標準是以當地連續5日的平均氣溫在攝氏22度以下，才算入秋，況且大熱三伏天的末伏還在立秋以後的呢。
立秋後消暑清熱喝赤小豆薏仁冬瓜魚湯
中醫稱立秋至秋分為「長夏」，因而養生湯飲宜消暑清熱、健脾去濕。推薦一款養生湯—赤小豆薏仁冬瓜煲生魚湯。
赤小豆薏仁冬瓜煲生魚湯（3-4人份）
材料：
赤小豆30克、薏仁20克、冬瓜600克、蜜棗3個、鮮魚1條、豬瘦肉150克、生薑4片。
步驟：
1.將材料分別洗淨；冬瓜切塊；赤小豆、薏仁浸泡；蜜棗去核。
2.將鮮魚洗淨，煎至微黃。
3.將各湯料放進煲鍋，加入清水2500毫升（約10碗量），大火滾沸後，改為小火煲約一個小時，放入適量食鹽即可。
煲湯食材分析：
赤小豆：李時珍在《本草綱目》中把赤小豆譽為「心之穀」。性平味甘，入心、小腸徑，能通利水道，消腫退黃、清熱解毒，《藥性論》還說它能「通氣，健脾胃」。
立秋後消暑清熱喝赤小豆薏仁冬瓜魚湯博客來
薏仁：自古以來，薏仁為食藥兼之的佳品，除了中醫認為它能健脾補肺、清熱利濕之外，對癌細胞有抑制作用，還能抑制細胞的異常增生和繁殖，對皮膚異常增生，如粉刺、贅疣等有防治作用。
冬瓜：冬瓜仍然是長夏暑濕湯飲上常用的瓜果，其味道清甜鮮美，能清熱解毒、利尿排濕、止暑解渴。做為湯餚，不但綿軟糯滑，還能吸附其他畜禽魚肉的美味。
鮮魚：鮮魚肉汁嫩滑、鮮美，富含蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵和多種維生素。中醫認為鮮魚能補脾利水，益胃消腫、益陰壯陽、養血補虛、養心補腎。
將所有材料一起燉煮，能清熱消暑利尿、滋陰潤燥補益又不燥熱，男女老少皆宜，為盛夏秋暑時家庭養生湯。
關於作者
余自強：暢銷書《今日靚湯》作者、被譽為「嶺南湯王」、《南方日報》前專欄作者
資料來源：39健康網www.39.net博客來網路書店
未經書面授權請勿轉載
更多健康新聞:
榴槤排骨湯新寵！營養滋補胸部Q彈
洪秀柱抗癌喝養生湯植化素防復發
※更多精彩報導，詳見《華人健康網》。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/立秋後消暑清熱-喝赤小豆薏仁冬瓜魚湯-013204038.html
與顧客初步接觸 (1)
與顧客初步接觸 (1)推薦，與顧客初步接觸 (1)討論，與顧客初步接觸 (1)比較評比，與顧客初步接觸 (1)開箱文，與顧客初步接觸 (1)部落客
與顧客初步接觸 (1)那裡買，與顧客初步接觸 (1)價格，與顧客初步接觸 (1)特賣會，與顧客初步接觸 (1)評比，與顧客初步接觸 (1)部落客 推薦
與顧客初步接觸 (1)
博客來,博客來網路書店,博客來網路書局,博客來書店,博客來網路書店歡迎您
9FAB1CBB123D0B44
留言列表
