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商品訊息功能:
內容簡介: 時尚的太極.太極的時尚
博客來網路書局把這種青春和流行的感覺展現給大家,讓大家知道每個流行的人、年輕的人都可以喜歡上太極。博客來網路書店太極不博客來是老年人的養生專利,實際上,年輕人因為工作、生活、學習的壓力更大,更需要太極的護佑!博客來書店據世界衛生組織調查顯示,抵禦亞健康的好辦法之一,就是學習古老的太極拳。書中針對工作綜合症、時間綜合症、失眠綜合症、辦公室恐懼綜合症、工作憂鬱症、電腦一族綜合症等幾種常見的亞健康狀態,創編了辦公室太極健身法、家庭太極理療法及一套簡單易學的太極拳健身小套路。作者簡介馬暢學歷:畢業於北京體育大學資歷:經全國武術太極拳錦標賽冠軍、國家健將級運動員
北京2008奧運火炬傳遞手、國家一級健身指導員
國家武術一級裁判、陳式太極拳第十三代傳人
著作:陳式太極拳56式競賽套路、陳式太極單劍
陳式太極拳22式簡化套路
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- 新功能介紹 作者: 馬暢
- 出版社:三藝文化 新功能介紹
- 出版日期:2010/04/13
- 語言:繁體中文
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