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美人腦搶敗

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內容簡介:

「變得更美」、「永遠美麗」，是所有女性的共同心願。

「歲月是美容的大敵」幾乎沒有人懷疑；事實上，如果只追求表面的美麗，「女人的青春」確實很短暫。不過，若是擁有「美人腦」，便能超越歲月，甚至不斷提升；三十歲比二十歲還耐看、四十歲比三十歲更添氣質、五十歲仍然充滿迷人風采。

從腦袋開始變美麗，這就是「美人腦」的意義。
美人腦雖然不是一天造成的，但不管幾歲都可以開始。

「美人腦」分為「身體腦」和「心靈腦」兩部分。
「身體腦」運作良好，荷爾蒙分泌正常，肌膚自然彈潤光滑；
「心靈腦」運作良好，情緒穩定愉快，又能回頭促進荷爾蒙分泌。

至於養成美人腦的基本方法，不在於昂貴的保養品或化妝品，而是高品質的「睡眠」、「飲食」、「運動」。

睡眠時分泌的成長荷爾蒙有如「美肌元素」，能修復肌膚因疲勞、壓力或日照而流失的水分；

營養均衡的彩虹飲食，補腦、健身又養顏美容；
運動帶來苗條身材，也能帶來好心情，不美也難。

作者在書中設計了四十項「鍛鍊美人腦」練習，包括「身體」和「心靈」兩部分。

心靈的美和身體的美一樣重要，且心靈的美會使外表的美更具魅力。

適度的慾望帶來心靈的滿足、以「心靈抽屜」收納負面情緒、每天都要找出「感動」和「感謝」之事、勇於嘗試新事物、在戀愛中成長、培養抗壓性……這些「美心祕方」，使妳成為「深度美人」，不管幾歲都漂亮！

1 擁有「美人腦」，才能打造「從裡亮到外」的深度之美。
2 任何年紀的女人，都有追求美麗的權利，也擁有追求美麗的能力。

素顏不怕！輕熟不怕！老化不要來！
不靠保養品、不必微整型的美肌祕密

生於神奈川縣橫濱市，擁有醫學博士學位，為日本神經學會及內科學會認定醫師。在抗齡領域亦有專精，為日本抗齡醫學會及美國抗齡醫學會（A4M）認定專科醫師。除了與腦相關的疾病，亦接受有關肌膚保養以及美容塑身的專業諮詢。

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  作者： 霜田里繪    新功能介紹
• 原文作者：Satoe Shimoda
• 譯者：詹慕如
• 出版社：茵山外    新功能介紹
• 出版日期：2011/04/21
• 語言：繁體中文

美人腦搶敗

內容來自YAHOO新聞

中國維權律師公開信，籲陸生納保不受歧視

今天（10日）是世界人權日，中國維權律師王秋實發表公開信，呼籲台灣政府及立法院給予陸生健保資格，和其他非台灣本土留學生一樣的待遇，不再受到歧視。

據《BBC中文網》報導，王秋實指出，台灣是世界範圍內華人統治地區中，最為成功的由極權獨裁統治走上民主自由道路之範例，但一直以來「以赤裸裸的政策性歧視踐踏陸生之尊嚴，無視陸生生命健康之基本人權。」

王秋實表示，陸生全額繳納遠高於外國留學生、港、澳、僑生的學費、住宿、雜費的情況下，卻無法與外國留學生、港、澳、僑生一樣平等享有健保資格，使之成為矮人二三等之劣等住民。王秋實認為，在對等的原則下，陸生應該在台灣享有健保資格。

根據台灣目前實施的健保制度，在台灣讀書的外籍生和港澳生在台讀書超過4個月後也可參加健保，但陸生不在其列。台灣於2011年起有限度地允許陸生來台就讀大學，因政策限制，陸生不能納健保。行政院於2012年10月通過《兩岸人民關係條例》修正草案，希望將陸生納入健保範圍，保費比照外籍生及僑生標準，即每月自付6成（新台幣749元）、政府補助4成（新台幣500元），但草案送至立法院後，至今尚未通過。

王秋實：2013年起赴中台生已一視同仁

立法院原計劃於11月27日再次討論該草案，但因在野黨反對，國民黨團同意暫不處理此案。反對陸生納保的理由包括，陸生未繳稅、拖垮健保體系、中國未以相同待遇對待台生等。台大政治研究所陸生張逸帆日前於臉書發文反駁「不納稅憑什麼納保」的反對理由，張逸帆反問「外籍生納稅了嗎？」，並提出自己櫃子裡那一堆統一發票質疑，表示要有所得稅才算納稅，「沒問題啊，那你開放給我打工、當助教、當RA的權利，我絕對一分稅都不逃。」

對於中國為以相同待遇對待台生的質疑，王秋實說明，中國已於2013年將台、港、澳地區至中國就讀學生全部納入城鎮居民醫療保險，從醫保資格到醫保補貼與大陸學生一視同仁，享受國民待遇，其中政府提供的財政補貼最少亦有6成，高者達到7成5至8成。

● 言論不自由、攻擊陸生納保 台大政研所陸生：學弟妹別來
● 蔡英文：支持陸生納保 但非修改兩岸條文

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/中國維權律師公開信-籲陸生納保不受歧視-035700589.html

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